Fine forhold på trening!

8. januar 2009

Sort og jentegruppe i full aktivitet på trening i dag. Det gikk i fristil og fokus på arbeidsoppgaver.

Midt i treningen hadde sort gruppe noen korte stafetter for å trene hurtighet og det å fighte skulder mot skulder.
Stor innsats fra alle.

12 stk på sort gruppe i dag.
Flere ivrige jenter også, og Bård ledet an i en gjeng med seniorer.

Jentegruppa kjørte mye teknisk trening med Ranveig og Ragnhild i spissen.

Bildene er fra kveldens trening.